女性人流术后怎样保养身体?榆林博爱医院妇科专家指出:很多女性在意外怀孕时都会选择人流来终止妊娠,但是大多女性很少注意到人流之后的保养,认为做完手术就万事大吉了,其实,人流术后才是人流中更为重要的一个环节。那么,女性人流术后怎样保养身体呢?请看下文的详细介绍。
【人流术后保养办法】
1、观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治,以免病情加重。
2、坚持做好避孕
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
3、注意休息
人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。
4、适当补充营养
多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等.人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
5、保持外阴清洁,严禁性交
人流术后子宫口还没有完全闭合,
子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性
子宫内膜炎、
盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
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