在这里，小编为大家总结了女性预防不孕的正确方法和基本原则，希望可以让育龄女性学会科学预防不孕，快来看看吧！现在很多女性结婚后都会出现受孕难的问题，往往是去医院做检查才知道自己患有不孕症。有数据显示：宫颈疾病引起的不孕约占不孕症的5-10%，不孕不育专家说：宫颈性不孕的主要原因是宫颈炎症和宫颈黏液异常。每个女人都是有着孕育新生命的职务和能力，而这也是女人们所做的事情，但是又随着一些外界条件的改变和我们自身身体状况的不同，导致很多女性出现不孕不育症。女性患有不孕症，对她本人的心理和身体都是很大的伤害，而对于家庭和夫妻关系也会是很大的考验。

　　女性朋友出现不孕的临床表现有这些。

　　1、白带异常

　　白带属于女性朋友正常的生理现象，但一旦出现异常女性朋友就要重视啦。医生指出，若女性朋友在平常生活中发觉自己的白带颜色、气味跟以往不同，就要警惕一些疾病的侵袭，如：宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等，这些疾病若没有得到及时有效的治疗，是会导致女性朋友出现不孕的。

　　2、月经紊乱

　　若女性朋友在月经来潮期间出现紊乱的情况，经期延长、经量增多等，就要及时到正规专业的医院进行治疗，可能是跟不孕有关。医生表示，女性朋友患有一些卵巢性疾病也会出现月经不调的情况，因而会引发女性朋友出现不孕，望重视了。

　　3、痛经

　　很多的女性朋友在生理期间都会出现痛经的情况，但这种现象却被大多数的女性朋友忽略掉。医生指出，女性朋友的痛经危害可大可小，有些痛经现象是跟疾病息息相关的，如：子宫内膜异位症、子宫发育不良等，希望女性朋友要及时去医院检查，以免引发不孕。

　　女性预防不孕的方法：

　　1、及早了解生理卫生知识来预防与避免不孕不育发生。

　　女孩到了12-14周岁就会开始来月经，这是一种正常的生理现象，象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。但是有些缺乏生理知识的少女对此感到恐惧害羞，每到经期即忧心忡忡、忐忑不安，这样日子久了就会导致月经不调，月经不调正是造成婚后不孕的主要因素。因此在月经初潮前后，老师及家长应及时正确地向女孩子们讲述生理卫生知识，并教会她们如何注意经期卫生，消除不必要的恐惧与忧虑，对于预防婚后不孕有着十分重要的意义。

　　2、积极防治各种疾病预防与避免不孕不育发生。

　　女孩子讲究月经期卫生是预防妇科疾病的关键。常见的妇科病如月经不调、痛经、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、功能性子宫出血等，这些疾病均有可能导致婚后不孕，如能积极预防以上疾病的发生，则可大大降低婚后不孕症的发生率。

　　3、月经初潮晚者要适当晚婚。

　　有些女孩子月经初潮的较晚，有个别是在18-20周岁才见月经初潮，这表明生殖系统发育成熟的较晚。这些女孩子如果过早地结婚，不仅受孕困难一些，而且也会影响生育质量，她们应该适当的把结婚年龄推迟，即可有效的预防不孕症的发生，还能提高生育质量。

　　4、不要太晚婚也是预防与避免不孕不育发生的一个方面。

　　女性zui佳的生育的年龄是20- 30岁，35岁就开始走下坡，而且高龄产妇在生育上危险性也较高，所以把握zui佳的生理状况，生育下一代对母亲与小孩都比较好。

　　5、愉快接受必要的妇科检查。

　　大多数未婚女青年认为婚前到妇科做一些检查是丢人的事，就是得上了某些妇科疾病，也不好意思去妇科检查治疗。生理状况往往是环环相扣，只要发现自己有妇科方面的疾病后，就要自觉的去医院检查治疗，以免引来更多后遗症。

　　温馨提示：以上这些饮食习惯的不当之处，想必更多的女性应该早就知道了。而如果想要让自己保有健康的生育能力，建议女性摒弃掉这些不当的饮食习惯，健康饮食，清淡为主，荤食素食都要吃，借以维持正常的内分泌系统运作，还有正常排卵。目前许多女性都面临着不孕不育的困扰，怎样才能摆脱不孕，拥有宝宝是很多家庭都关注的问题。医生提醒：要想摆脱女性不孕的困扰，一方面积极预防女性不孕的发生，另一方面要进行积极的治疗。