据了解，对于一些意外到来的宝宝，很多的情侣一时不知道怎么办，只能选择去医院做人流手术，毕竟他们当前并没有生孩子的打算。但是殊不知，人流手术对女性的身体有着一定的危害。无论是哪种情况，都不宜食入大量高蛋白，高脂肪类食物，结合个人的饮食习惯，食欲及消化吸收能力，人流后应该注意以下几个饮食问题。这个时候的孕囊大小是最适合做人流手术的，而且成功率也会提高很多的，专家一般都建议在无痛人流的zui佳时间内完成人流手术。

　　饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入。多吃蔬菜和水果，但要少吃生、冷、硬的食物以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的汤类和药膳，可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方“小月子“时不让吃水果，这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。

　　医生分析：为什么要选择正规的妇科医院进行人流手术呢？有什么好处呢？

　　一、收费公开透明：大家都是比较关心人流费用的问题，正规医院完全按照物价局的规定进行收费，并且费用公开透明，绝不会出现胡乱收费或者是手术台上讲价的现象。

　　二、设备齐全：正规的医院提供安全无菌的手术环境和全面的人流设备，保证人流安全的进行。

　　三、经验丰富的医生：医生经验丰富，手法娴熟，能够轻松安全的完成手术。

　　社会上，有很多人流医院可以选择，但一定要注意，要去正规的有执照的人流医院，不要去一些街边的小诊所之类的地方。另外，女性流产后机体抵抗力下降，对于自己的卫生也要多加注意。特别是女性外阴部的卫生清理，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸也要及时的消毒并时常替换。

　　温馨提示：在去医院做人流前，记得先在家里洗个澡，但是在洗澡时，千万不要使用妇科洗液清洗阴部，免得会破坏阴道的酸性环境，失去原有的抗菌性。要知道人流也是需要坐月子的，而且这对身体的伤害是极大的。在现在生活中人流技术很高，但是对人流对人体的伤害还是很大的，而且还容易留下一些后遗症。因此在生活中要特别注意护理才可以，比如说是一些刺激性的食物不能吃，冷风不能吹等一些注意事项。