宫颈息肉是女性的特别常见的疾病，患有这个疾病严重的影响着患者日常的生命和健康，宫颈息肉属于一种慢性的疾病。宫颈息肉是一种对女性朋友来说很常见的疾病。　宫颈息肉是一种女性的妇科疾病，但是可以预防，女性除了要做好产后的护理还调理以外，还要注意自己的外阴部，防治被病菌感染导致宫颈糜烂，所以女性在日常的生活中一定好注意自己的身体健康，如果有不适的症状需要及时到医院进行治疗。

　　女性应该如何预防宫颈息肉的发生呢？

　　一、合理膳食。女性在平时的饮食中要注意，要避免挑食，要合理均衡的饮食，多吃白菜、菠菜、黄瓜、豆腐、鸡蛋、鱼类等富含营养的食物，尽量少吃或不吃生冷寒凉，辛辣刺激或热性食物。

　　二、卫生清洁。平时生活女性要注意养成良好的个人卫生习惯，尤其是在性生活之前，一定要做好卫生清洁工作，避免将病菌带到体内，降低妇科炎症的发病机率。另外，女性要避免过度清洁私处，以免造成内环境的紊乱。

　　三、生理期护理。女性在生理期身体的抵抗力比较低，容易被病菌侵袭，这个时候女性要做好卫生护理，以免诱发宫颈息肉。

　　四、适量的运动。女性要想防止宫颈息肉的发生，那就要适量的运动了，尤其是办公室女性，要经常起来活动筋骨，促进血液循环，增强身体的免疫力，预防疾病的发生。

　　宫颈息肉的注意事项都有哪些 ？

　　一、术后多休息

　　宫颈息肉患者应该要多注意休息，虽然说宫颈息肉手术操作并不麻烦，对女性的身体影响较小，但是适当的休息能防止身体疲劳引起抵抗力下降，致使身体被细菌入侵，这样会影响患者术后的身体恢复的。

　　二、饮食营养

　　在宫颈息肉手术后，建议患者多吃一些清淡比较容易消化和富含维生素的食物，少吃一些辛辣、刺激、含糖量高的食物，术后一个健康营养的饮食，对患者身体的恢复也是很有帮助的。

　　三、定期复查

　　由于手术过程中会出现伤口，术后容易被细菌感染，所以女性这在术就需要特别注意个人卫生了，也不要有性生活。有些疾病在术后还能复发或者发生其他一些恶性变化，所以建议女性在宫颈手术后，能定期去医院复查，更好的保障自己的身体健康。

　　 宫颈息肉的存在是不容忽视的，女性朋友们在发现了疾病的存在之后，一定要及时到医院接受专业有效的治疗千万不要久拖不治，拖延只会加重疾病，危害到自己的健康，甚至会增加自己患宫颈癌的风险。