预防zao泄

　　1、不宜过早性生活。一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生zao泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

　　2、预防zao泄要经常做自我检查。

　　3、正确认识性生活。性生活不可过度频繁。恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺 肥大，yang痿，zao泄，不能射jing等毛病。也不要过度节制性生活。

　　4、注意性器官卫生可防止zao泄。讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

　　5、不要穿牛仔裤或紧身裤。男子精子生存环境温度一般是2度左右，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

　　6、不要太担心zao泄。如果男性在性生活中出现了一次两次的zao泄情况，不要过于担心，放松心情，避免心理因素导致zao泄的发生。应与性伴侣多进行沟通，消除过于紧张、焦虑的情绪，避免zao泄的发生。

　　医生讲述：年轻人zao泄的原因主要有哪些？

　　1、婚前过度手淫有关

　　很多年轻人都在婚前有手淫的习惯，适当的手淫本身对身体并没有坏处，相反，还可以释放性冲动，对身体起到了一定的平衡作用。但是，过度的手淫，或者对手淫没有正确的认识，认为手淫有害，结果精神负担很重，导致旱泄。

　　2、不能正视偶尔zao泄

　　在性生活中，年轻人偶尔发生了zao泄，这也不算奇怪，可有些年轻人却总往坏处想，担心下次还会发生旱泄，或者是妻子不采取谅解的态度，过于责备，致使精神压力加重以至于再次出现zao泄。

　　3、青年时代性冲动过于频繁

　　青年时代，往往身体较好、精力充沛，容易产生性冲动。如果再看一些涉及性的书刊或影碟，过度的性欲和性冲动，使控制射jing的神经中枢极度兴奋，导致情绪兴奋而发生zao泄。

　　zao泄并不是难以治好的，只要在发病初期进行积极的治疗，是可以做到痊yu且不再复fa的。关键是要选正规的男科医院。是很好的男科医院。医院采用的调控术是针对男性性功能障碍的一种疗法，它主要通过精密的科学检测辅以先进的设备进行综合疗法。电脑全程监控，显微镜下充分暴露的术野令手术jing确度高，对敏感神经在无盲区定位的基础上，实行调控与阻断，不影响生育及男性功能的同时还能保证美观度，是男性朋友不错的选择。