意外怀孕做人流会对女性的身心健康造成一定的伤害，情况严重的身体会危及女性的生命安全。据了解，对于一些意外到来的宝宝，很多的情侣一时不知道怎么办，只能选择去医院做人流手术，毕竟他们当前并没有生孩子的打算。在这里为你推荐西安曙光医院。人流手术对于女性身体健康的影响还是非常明显的，尤其是女性不够重视人流的安全，贪图便宜，选择不正规的医院进行人流手术，还有些女性不听从医生的建议或者隐瞒病史等原因，盲目的进行人流手术，都是有可能影响到自己身体的健康。

　　1、人工流产后仍然必须时刻对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出妥善合理的安排，以满足身体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

　　2、人流后应注意每顿饭均衡的饮食，尤其要经常摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。

　　3、要注意不可立即服用补酒，如麻油鸡酒、人参、当归药酒都应该在一周后方可食用，因为可能会影响到子宫的收缩，增加出血的问题。

　　4、应禁忌烟酒，吸烟及喝酒均严重影响子宫内膜的修复，长期的阴道流血也会加重感染情况，继发其他的一系列的妇科病。

　　三大危险信号女性当提防妇科疾病：

　　1、颜色变化

　　正常情况下白带乳白色或无色透明。但随着月经周期的变化，会在颜色方面发生变化。如果在阴道内时间过长，可以略带黄色。但是患上阴道炎、盆腔炎等疾病则会出现明显的发黄情况，白带黄绿色则是感染滴虫性阴道炎的一种常见表现。

　　2、形状变化

　　正常情况下白带透明状发亮，带有粘性。但是当出现一些浓性的分泌物时，就预示着阴道有炎症的出现。妇科主任指出，即使是同样一些分泌物异常，但它可能感染的病原菌是不同的，这时就需要到医院做一些分泌物的化验检查。

　　3、气味变化

　　正常的白带是没有任何味道的，白带异味主要表现为腥味、酸味、臭味等。一般来说分泌物有气味，而且这种气味你能闻到，可能预示着你已经出现了炎症。这时就需要及时到医院进行检查，以明确病因。

　　女性选择对子宫伤害较小的人流方式，这样人流后出血也会减少，特别有利于人流后的恢复，而且不会影响到日后的生育，如果人流后出血特别多，容易产生人流后遗症，影响以后的生育。人流后的营养补给对于早点恢复身体健康十分关键，因此了解人流后应该吃的食物就显得尤其重要。患者朋友们千万不要随便吃什么，需要在饮食上有一定的讲究才能使自己快速恢复健康。在人流之后使用抗生素的几天内，为了有效维护肠道健康，需要使用多种植物营养素，比如蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶解性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的有效营养物质，维持平衡态。