无痛人流手术是终止妊娠解除意外怀孕的小手术，虽然很多人这些保养是没必要的，我们还要工作和学习，没必要把时间浪费在这上面，术后的保养是非常重要的，人流后怎么保养才对？

　　为什么人流手术后要保养呢？因为无痛人流手术女性的子宫和生殖系统都受到了一定程度的损害，所以术后一定要做一定的保养。做无痛人流后的身体较为虚弱，不能立即去上班。

　　需要有一周左右的时间进行休养，以免导致身体虚弱，引发后遗症。因此此时的营养摄入非常重要，合理的饮食调理是促进身体恢复的关键。那么人流后吃什么食物好呢？人流后患者由于身体相对平常较虚弱，适当的饮食调养是不能缺少的。

　　术后的保养以补充营养物质为主，一定要补充充足的蛋白质、维生素。所以在术后一定要拒绝生冷食物，多吃富含营养物质的食物。女人，请善待你的子宫，不要因为人流而导致后遗症。

　　我们在上面列举了做人流手术之后一些保养的方法给你们，再次别把术后保养当儿戏，对你的生活造成很大的影响，一定要把一些术后保养的细节做好，这样我们才有一个健康的身体去学习与工作。