生活的忙绿,工作的幸苦,家庭的责任,总是让女人忘却了自己。等到妇科疾病侵袭的时候,才幡然悔悟。面对发病率一路攀升的妇科疾病,以患者的利益为前提条件,积极开展专研治疗活动,先进的诊疗、技术尖端的设备,加上经验丰富的专家,让来院就诊的每一位患者都能满意而归,轻松走出妇科疾病的困扰。
我们常见的妇科疾病主要有月经不调、白带异常、乳腺增生等疾病,这些疾病近年来的发作率不断攀升,人们不断的寻找原因,最后发现主要是生活环境、工作压力等使女性朋友的健康逐渐受到伤害。远离妇科病,预防很重要,同时还应该选择以下几款美食作为辅助调理。
下面介绍5种食疗方,改善妇科病。
1、芹菜头黑木耳煲瘦肉:针对白带过多、月经不调
配料:芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。
做法:先把芹菜头与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量),武火煲沸改文火煲40分钟,下黑木耳和瘦肉,煲约30分钟后,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
效果:对白带过多,月经不调有很大改善,芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。
2、大枣益母草汤:改善月经不调
配料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,
做法:将以上配料加水炖饮汤,每日早晚各1次。
效果:随着生活条件的改善,很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的,尤其一些较为肥胖的女性,更容易出现月经不调,中医辨证属于“痰湿”,而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。
3、海带排骨汤:预防乳腺增生
配料:排骨、干海带结、白萝卜、姜片、料酒、盐
做法:排骨飞水,将泡发的海带结语排骨放入砂锅内加入调味料炖煮
效果:海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
4、蒜香爆虾:降低患卵巢癌概率
配料:大蒜若干,鲜虾半斤,葱姜配料少许
做法:大蒜达成蒜泥,鲜虾清洗干净,加入油,大蒜爆香,加入鲜虾爆炒即可。
效果:摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率少54%,而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
5、杂粮豆浆:调节内分泌、预防乳腺增生
配料:黑豆、黄豆、麦片
做法:将以上三种配料加入豆浆机,打成豆浆,食用时加入蜂蜜即可。
效果:大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平,而全麦类食物能够有效预防乳腺增生问题。
关于辅助治疗妇科病的美食介绍就简单的介绍到这里了,针对不同分妇科疾病,我们有不同的饮食推荐,以上5款美食都是生活中比较常见的食材,做起来也方便快捷,不费多少力气,因此女性朋友,为了做健康女人,请不要偷懒哦。
温馨提醒:妇科疾病总是反复发作,很多女性就此放弃治疗了,认为妇科疾病是没法根除的。其实选对医院,妇科疾病是可以摆脱的!是一家专业正规的妇科医院,拥有先进的仪器设备、资深的妇科医师,中西医结合的诊疗技术,全面保障妇科疾病的有效治疗,让女性优雅做女人,如果女性朋友想要预约治疗,可以点击在线的医师咨询,进行详细的了解!
