大家可能对于人流手术这样的事情都不陌生，在日常的生活中有很多的女性朋友们都被意外怀孕这样的现象所困扰，只有很多的女性朋友们都会选择人流这样的手术来帮助自己解决问题，但是在选择人流手术后，大家都想选择一些有保障的医院，那么做人流的医院哪家最好?

其实只要是正规的医院在做人流手术都是女性朋友们最好的选择，所以当意外怀孕以后选择做流产手术的时候一定要到正规的医院做好手术下面我们就来了解一下人流后的饮食调理有哪些?

(1)蛋白质的补充是人工流产后的首选。

蛋白质是抗体的首要成分，如果摄入量打不动标准的话，那将会让机体抗病能力降低。

人工流产半个月之后要注意及时补充，按每公斤体重1.5~2克的量进行补充。所以可以选择瘦肉，鸡肉，鸡蛋，豆类或者奶类的食物。

(2)人工流产手术后，由于身躯较单薄，很容易会出汗。因此要及时补充体内水分，并减少体内的水分流失;汗液中排放水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新颖蔬菜、水果。

(3)人流对女性的伤害是非常大的，气血问题当然也是不能小视的，经常性的吃一些补充气血类的食物。

山药、阿胶、枸杞、桂圆、百合、莲子、黑芝麻、大枣等熬成膏，也就是怀参阿胶桂圆膏，每天早晚两勺。营养功效：对人流后女性有综合的润、补、调、养的作用，能够补气血，助睡眠，改善面色晦暗。

相信大家在阅读完这篇文章的内容之后，应该都知道了做人流的医院哪家最好了，因此在文章里也为大家做了一些讲述，建议女性朋友们到意外怀孕的时候一定要到正规的医院进行手术，只有这样才会对他的身体伤害减小到最小化，同时也建议做完人流手术后一定要有正确的饮食和调养。