现在社会很多女性并不把人流当回事，当出现了人流之后，女性必须要注意多休息，而且要注意合理的进行饮食补充自身营养，平时也要注意子宫的护理，但是在人流之前必须要注意准备好内裤，要注意洗澡，那么，女性人流前应该注意哪些护理工作?

1.虽然无痛人流手术不是一个大手术，这样的小手术也得注意做好术前准备工作才行，避免一系列不必要的麻烦出现。不过无痛人流之前首先要做的就是先得检查身体，不管是一些妇科炎症还是身体的一些其它疾病都得了解才行，像女性如果有阴道炎症和宫颈糜烂情况是不适合马上就做人流手术的。只有先治疗这些妇科炎症才能再进行手术。再就是服用一些药物期间也不适合做人流，因此在术前一定注意可以咨询后先暂停服用药物。

2.再就是要进行无痛人流前先把自己的卫生护理好，就是最好先提前洗个澡，洗个头发，还有就是换好干净的内衣裤，最好选择那种棉质的透气性好的，不要穿那些化纤的颜色重的内裤，还有就是穿的衣服尽量的要宽松些，要好穿好脱才行，这时候就不要穿那些特别显身材紧张的内衣。不过在手术之前最好自己准备一些棉制的卫生巾。以防止阴道分泌物弄脏衣服。

3.还有一点原则问题就是在进行无痛人流手术之前的一个星期内，一定不要过夫妻生活，怕这样影响手术效果。不过在手术前六小时左右是不能吃东西也不能喝水的。喝水吃饭后不利于手术进行。再就是如果患者体温超过并接近三十八度的话就不能再进行手术了。不要太紧张配合医生就可以了。

为了促进人流后的康复，饮食调整应注重以下几点：

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

大家应该注意做好准备，并且在日常生活当中，也要注意自身的调养方式，合理地进行自我保健，并且要注意调养，以免造成宫颈受到损害，带来更多不利的后果，希望更多的患者可以尽早治疗，避免导致身受痛苦。