现在的人流手术虽然比起以前的手术伤害性要小的多，但是可以造成的影响还是比较的大，所以一般医生在手术后都会嘱咐患者一定要做好术后的护理和调养，才可以让身体逐步的恢复，为此，小编在这里给大家介绍人流手术后怎样调理?

1、注意休息：人流后应卧床休息2～3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

2、注意观察出血情况，严防病情加重：人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

3、注意加强营养：人流后子宫需要一个月左右复原，因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻 生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化 的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

4、保持外阴清洁卫生，禁止同房：无痛人流后应注意什么?人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

很对的女性在人流手术恶露干净后，就开始同房是非常危险的，不但有可能导致再次的怀孕，同时容易因为子宫没有恢复好，导致感染，留下后遗症，所以为了防止后遗症的出现，女性朋友一定在人流手术后做好调养。