提起月经来，每位女性都非常的熟悉，但是说起排卵期和排卵来很多的女性都是一头雾水，因为很少有人会特意的去关注排卵期，更不知道什么是排卵，其实排卵期对于女性是非常的重要的，特别是育龄妇女，打算怀宝宝的妇女，更加想知道到底什么时候什么时间是排卵的最佳最准的时间，下面就为大家介绍有关排卵方面的知识。

    　　首先先为大家介绍一下，什么是排卵及排卵期，排卵其实就是卵细胞以及周围的卵丘颗粒细胞一起被排出的过程，女性的排卵日一般是在下次月经来潮前的14天左右，一般情况下，人们会把排卵日的前5天和后4天以及排卵日这一天在内的这10天称之为排卵期，其实绝大多数的女性朋友是很难确定自己的具体排卵时间的，那么如何巧测排卵成为女性朋友特别苦恼和疑惑的事情，下面就为大家介绍一下测试排卵期的方法。

    　　第一、宫颈粘液观察法 排卵期期间的粘液会比平时时间段期间的清亮，滑润而且还富有很强的弹性，看起来如同鸡蛋清状，拉丝度非常高，一般情况下是很难拉断的，出现这种粘液的最后一天或者前后一两天之间就是排卵日，所以，出现阴部有湿润感的时候就是排卵期了。

    　　第二、折叠排卵试纸自测具体的测试步骤以及测试的具体方法，一般在排卵试纸的包装上都会有说明，一定要认真阅读，特别要注意的是尽量采用每天同一时刻的尿样，如果出现强阳(即两条线颜色差不多深或者检测线深于对照线)的时候预示着将会在24至48小时之内排卵。

    　　第三、白带观察法 在一个月经周期内，白带其实也在发生着变化，在安全期期间白带量特别少，而且特别干燥，但是在两次月经期间的大概中期的时候，也就是下次月经来潮前的14天左右，白带会变的清澈透明而且白带量也会增多，特别像是感冒的时候就出来的清水样的鼻涕，还特别像是鸡蛋清，特别粘稠，出现这些症状的那几天就是排卵期。

    　　以上是简单的为大家介绍有关排卵方面的知识，想必对大家也有很多的帮助，其实测试排卵期的方法有很多种，女性一定要多了解和加强排卵方面的知识，特别是对于打算怀孕的妇女来说更加重要，只要掌握好了排卵日期，才可以提高怀孕几率，才有可能更好的受孕，所以女性一定要注意，一定要把握好时机，把握行房时间，更加要保护好自己的身体，