现在社会越来越多的女性会去做人流，不注意自己的性生活，这样会带来一定的影响，人流还会造成女性终身不孕，主要是因为子宫受到了影响，所以，大家需要注意在人流之后，要注意多休息，而且要注意合理的进行保健，平时大家需要合理饮食，那么，做人流之后应该注意什么?

无痛人流后多久来月经：手术后的注意事项：

1、需要适当休息：按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

无痛人流术后保健措施有哪些。

注意休息。无痛人流术后休息半天就能够正常工作及学习，但是还是要注意休息，尽可能的避免一些繁重的体力劳动，不要蹲着工作，也不要下冷水工作，更不能熬夜工作，同时注意避免阵风吹袭，以保证身体康复。这是无痛人流术后保健之一。

注意卫生。由于手术去除孕囊时在子宫内膜上留有创面，而且术后阴道会有比较多的分泌物，很容易感染细菌。所以，术后必须特别注意外阴的卫生，及时清洗外阴部，15天内不要盆浴，同时勤换洗内裤。这也是无痛人流术后保健的一种。

合理的饮食调养。手术后女性身体会比较虚弱，要注意营养的补充，合理饮食。首先要保证优质蛋白、维生素以及无机盐的供给，特别要注意铁的补充，以防出现贫血。此外，食物除了要有营养，还有容易消化吸收。尽量少食用或是不食油腻生冷的食物，像萝卜、山楂、苦瓜、橘子尽量不要少食。这也是无痛人流术后保健之一。

平时大家需要注意人流患者的生活事项，而且要注意合理的进行保健，平时大家需要注意自己的身体变化，很多患者比较虚弱，所以，大家需要注意合理的进行调节，这样才能避免导致工作影响，大家需要注意这样的情况出现，而且，也要注意身体的调理。