那么榆林治疗月经不调找哪家医院好，我们来看看榆林妇科医院专家做出的详细介绍吧。

　　月经不调是一种常见的妇科疾病，主要表现为月经周期、经色、经量、经质等不规律的变化。

　　月经是女性正常的生理表现，月经正常情况下，表示女性内生殖器官发育健康、功能健全。

　　正常情况下女性每个月都会来一次月经，但是生活中有些女性来了月经会有其他的身体不舒服，或者月经提前或者推后。

　　解决月经不调问题，要做到以下几点：

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期jue对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、内裤要柔软、棉质。要选通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　女性月经不调的症状有哪些呢？

　　1.月经先后不定期：月经来潮的时间推迟或者提早，月经的周期少于二十一天或者多于三十五天。

　　2.经期延长：月经的周期是正常的，但是经期延长了，出现大于七天甚至十四天过后才结束的现象。患有炎症的女性还会出现小腹痛、白带增多、白带颜色变黄或者变白，有异味或者白带粘稠的现象。

　　3.经期提前：月经的周期减短，少于二十一天，并且连续两个或两个周期以上都是这样，就是排卵型功血基础体温双相，这时卵泡期较短，只有七至八天。或者黄体期也较短，天数少于十天。或者女性的体温升高不够零点五摄氏度。

　　4.经期延迟：经期推迟为七天以上，月纪的周期有时还推迟到四十至五十天。出现排卵现象的女性是基础体温双相，但是卵泡的时期较长，体温相对来说较低。没有出现排卵现象的女性是基础体温单相。

　　温馨提醒：当女性朋友发现自己月经不调的时候就要到医院检查导致月经不调的原因，然后对症治疗，以免贻误极佳治疗时机，最终导致不孕现象的发生。