女性在迫不得已做完人工流产后身体基本上是元气大伤，所以人工流产后及时调理身体、大补身体是非常必要的。一般女性人工流产后应多食鸡肉、蛋类、豆类等高蛋白质食物，富含维生素c、维生素b高的水果也应该增加，也有人指出多吃富含维生素A高的食物也很重要。下面我们详细看下怎么补身体。

1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

4.多吃富含维生素A的食物。维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。

人流手术有哪几类贵不贵

一、无痛人流前检查：术前检查费主要包括B超检查(目的是确定孕囊大小及所在位置是否在子宫内，防止宫外孕等情况发生)、白带常规检查(检查是否有妇科炎症，以防止手术中炎症上行，造成盆腔，宫腔感染)、血常规检查(检查是否有白细胞升高和有无贫血情况)、心电图等。

二、人流后的保养和消炎处理：术后医生或根据您的手术情况，身体反应给予最合理的术后消炎治疗。做完人流手术后，受术者的身体比较虚弱，抵抗力差，这时候很容易受到感染，如果不及时消炎，很有可能造成病菌感染，患妇科炎症。

三、无痛人流手术费：手术费是正常人流手术总费用中最重要的一项，也是差别比较大的一项。不同的技术运用，不同的手术医师，不同的手术室，甚至是不同的手术耗材等，都会影响到这部分的费用，而所有这些差别都能体现在人流手术的安全性上

通过以上介绍我们知道女性人工流程后要通过食疗来及时调理身体，是自己及时恢复元气，避免自己留下病根。上述文章也给我们做了有关人流手术的介绍，不论是无痛人流还是人流手术后的保养与护理等等，女性朋友千万不要贪图便宜去小诊所做人工流产，小诊所的环境与器械均不达标，爱护自己，正规治疗。