月经不调是常见的女性疾病之一，现在越来越多女性朋友患上月经不调，虽然月经不调不是什么严重的妇科疾病，但是长时间会诱发一些妇科疾病。那么，催月经有哪些方法呢?下面给各位朋友介绍介绍。

    　　催月经有哪些方法呢?

    　　1，饮食调理

    　　如果女性朋友的月经期已经延迟了很久，并且身体检查没有问题的话，病人可以去医院注射孕酮针，大多数情况下只要注射药物一几天，月经都会来。二，女性朋友也可以通过饮食调理，可以每天喝红枣煮汤，然后全部红枣和龙眼吃。这一次在女性血液中，也是增加身体内精气，这可以很好的治疗月经延缓。

    　　2，饮食事项

    　　有很多女性朋友特别喜欢吃冷饮，特别是冰淇淋。这很容易造成宫内感冒的寒冷，让月经延缓，甚至月经不到月经月。对于这样的女性朋友来说，通常要注意禁忌的情况，不要吃冰水和冷饮和冷食。同时，在生活中可以喝一些姜茶，多泡泡脚，还可以用热水瓶来应用胃。只要妇女使用这些方法调整半个月，月经就会到来。

    　　月经不调有哪些影响呢

    　　影响1，导致不孕。由于妇女出现月经不调现象，经常由妇科疾病引起，这些疾病若不及时治疗，则会导致不孕。不规则的月经可能是不育的信号。其中不孕不育伴有多种月经问题，月经不调常伴有不孕不育症。

    　　影响2，影响美。如果妇女月经不正常，如果不及早接受科学治疗，这将使不规则月经对妇女的影响不仅影响美容，而是由于身体的疾病和所产生的反应而引起的污渍，痤疮等症状。

    　　影响3，导致贫血。正常情况下，由于长期月经过多或出血不规则导致月经不调，导致出血性贫血，头晕，疲劳，心悸，呼吸急促等现象严重，并可能危及生命。

    　　影响4，引发妇科炎症。因为女性月经不调，会导致月经性关节炎，子宫内膜异位症，子宫颈炎，月经痛，月经哮喘等疾病。

    　　月经不调是常见的恶性妇科疾病之一，会给女性朋友的身体带来非常大的影响。所以希望各位女性定期做身体检查，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，做好预防月经不调的措施。保持愉快的心情，平时多锻炼身体，适当时候减减压。